인스타그램 DM 복구, 쉽고 빠른 방법! 사라진 대화 되찾기

인스타그램 DM 복구, 쉽고 빠른 방법! 사라진 대화 되찾기

 

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목차

1. 인스타그램 DM 복구, 정말 가능할까요?
2. 공식적인 방법으로 DM 복구하기: 데이터 다운로드
3. 데이터 다운로드 후 DM 확인 및 복구 방법
4. DM 복구 시 주의사항 및 고려사항
5. 사라진 DM을 예방하는 팁

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인스타그램 DM 복구, 정말 가능할까요?

누구나 한 번쯤 인스타그램 DM(다이렉트 메시지)을 실수로 삭제하거나 사라져서 당황했던 경험이 있을 것입니다. 소중한 추억이 담긴 대화, 중요한 정보가 오고 갔던 메시지 등 사라진 DM은 우리에게 큰 아쉬움으로 남을 수 있습니다. 그렇다면 삭제되거나 사라진 인스타그램 DM을 다시 복구할 수 있을까요? 결론부터 말씀드리자면, 공식적인 방법으로는 '삭제된' DM을 직접적으로 복구하기는 어렵습니다. 하지만 인스타그램에서 제공하는 '데이터 다운로드' 기능을 통해 과거의 대화 기록을 확인할 수 있습니다. 이는 삭제된 DM을 복구하는 것은 아니지만, 인스타그램 서버에 남아있는 과거 데이터 중 DM 기록을 열람할 수 있는 유일한 방법입니다. 이번 블로그 게시물에서는 인스타그램 DM을 쉽고 빠르게 확인할 수 있는 공식적인 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

공식적인 방법으로 DM 복구하기: 데이터 다운로드

인스타그램에서 DM을 복구하거나 확인하는 가장 확실하고 유일한 방법은 바로 인스타그램 데이터 다운로드 기능을 이용하는 것입니다. 이 기능은 인스타그램 계정에 저장된 모든 정보, 즉 사진, 동영상, 댓글, 스토리, 그리고 DM 기록까지 포함하여 사용자의 요청에 따라 제공하는 서비스입니다. 이 데이터는 HTML 또는 JSON 형식으로 제공되어 일반 웹 브라우저나 텍스트 편집기를 통해 내용을 확인할 수 있습니다.

모바일 앱에서 데이터 다운로드 요청하기

1. 인스타그램 앱 실행 및 프로필 접속: 먼저 인스타그램 앱을 실행하고 본인의 프로필 페이지로 이동합니다.
2. 메뉴 아이콘 탭: 프로필 페이지 우측 상단에 위치한 가로 세 줄 또는 햄버거 모양의 메뉴 아이콘($\equiv$)을 탭 합니다.
3. '내 활동' 선택: 메뉴가 열리면 여러 옵션 중 '내 활동'을 선택합니다.
4. '정보 다운로드' 선택: '내 활동' 페이지에서 하단으로 스크롤하여 '정보 다운로드'를 탭 합니다.
5. 이메일 주소 확인 및 요청: 정보를 받을 이메일 주소를 확인하거나 변경한 후 '다운로드 요청' 버튼을 탭 합니다. 보안을 위해 인스타그램 비밀번호를 다시 입력해야 할 수 있습니다.
6. 다운로드 형식 선택: HTML 또는 JSON 형식 중 원하는 형식을 선택합니다. 일반적으로 HTML 형식이 웹 브라우저에서 바로 내용을 확인할 수 있어 편리합니다.
7. 전체 데이터 또는 특정 데이터 선택: '모든 데이터'를 선택하여 전체 데이터를 다운로드하거나, '일부 데이터 선택'을 통해 메시지만 다운로드할 수도 있습니다. 메시지만 빠르게 확인하고 싶다면 '일부 데이터 선택'에서 메시지만 체크하는 것이 효율적입니다.
8. 요청 제출: 모든 설정을 마쳤다면 '요청 제출' 버튼을 탭 합니다.

PC 웹에서 데이터 다운로드 요청하기

1. 인스타그램 웹사이트 접속: 웹 브라우저를 열고 인스타그램 공식 웹사이트에 접속하여 로그인합니다.
2. 프로필 접속: 로그인 후 우측 상단의 프로필 사진을 클릭하여 본인의 프로필 페이지로 이동합니다.
3. 설정 아이콘 클릭: 프로필 페이지에서 설정 아이콘(⚙️)을 클릭합니다.
4. '개인정보 및 보안' 선택: 좌측 메뉴에서 '개인정보 및 보안'을 선택합니다.
5. '데이터 다운로드' 찾기: '데이터 다운로드' 섹션으로 스크롤하여 '다운로드 요청' 버튼을 클릭합니다.
6. 이메일 주소 확인 및 요청: 모바일 앱과 동일하게 정보를 받을 이메일 주소를 확인하거나 변경한 후 '다운로드 요청' 버튼을 클릭합니다. 비밀번호를 다시 입력해야 할 수 있습니다.
7. 다운로드 형식 선택: HTML 또는 JSON 형식 중 원하는 형식을 선택합니다.
8. 요청 제출: '요청 제출' 버튼을 클릭합니다.

데이터 다운로드 요청 후 인스타그램에서 데이터를 준비하는 데에는 시간이 소요될 수 있습니다. 일반적으로 몇 분에서 길게는 48시간까지 걸릴 수 있으며, 데이터 용량이 크거나 서버 상황에 따라 더 오래 걸릴 수도 있습니다. 데이터가 준비되면 요청 시 입력했던 이메일 주소로 다운로드 링크가 포함된 메일이 도착합니다.

데이터 다운로드 후 DM 확인 및 복구 방법

인스타그램에서 데이터 다운로드 링크가 포함된 이메일을 받았다면, 이제 DM 기록을 확인할 차례입니다.

1. 이메일 확인: 인스타그램에서 보낸 이메일을 확인하고, '정보 다운로드' 또는 '데이터 다운로드'와 같은 제목의 링크를 클릭합니다. 이 링크는 보안을 위해 일정 시간 동안만 유효할 수 있으니, 최대한 빨리 다운로드하는 것이 좋습니다.
2. 인스타그램 로그인: 보안을 위해 링크를 클릭하면 다시 인스타그램 계정으로 로그인해야 할 수 있습니다.
3. 데이터 파일 다운로드: 로그인 후 다운로드 페이지로 이동하여 '정보 다운로드' 버튼을 클릭하면 압축된 ZIP 파일 형태로 데이터가 다운로드됩니다.
4. 압축 파일 해제: 다운로드된 ZIP 파일을 컴퓨터나 스마트폰에서 압축 해제합니다.
5. DM 기록 확인: 압축을 해제하면 여러 폴더와 파일들이 나타나는데, 이 중에서 'messages' 또는 '메시지' 폴더를 찾아 들어갑니다.
6. 'inbox' 폴더 확인: 'messages' 폴더 안에는 'inbox' (수신함) 폴더가 있습니다. 이 폴더 안에는 대화 상대방의 이름으로 된 폴더들이 존재합니다.
7. 대화 내용 확인: 각 대화 상대방의 폴더 안에는 'message.html' 또는 'message.json' 파일이 있습니다. 이 파일을 웹 브라우저(HTML 파일의 경우)나 텍스트 편집기(JSON 파일의 경우)로 열면 해당 상대방과의 DM 기록을 확인할 수 있습니다. HTML 파일의 경우, 시간 순서대로 대화 내용이 보기 좋게 정리되어 있습니다.

이러한 과정을 통해 과거의 DM 기록을 확인할 수 있지만, 이는 어디까지나 과거의 데이터 기록을 열람하는 것이며, 실제로 삭제된 DM을 인스타그램 앱 내에서 '복구'하여 다시 앱에 표시되도록 하는 것은 아님을 명심해야 합니다. 즉, 이 방법은 사라진 DM의 내용을 확인하는 용도로 활용될 수 있습니다.

DM 복구 시 주의사항 및 고려사항

인스타그램 DM 데이터 다운로드 기능을 사용할 때 몇 가지 주의사항과 고려해야 할 점이 있습니다.

• 삭제된 DM의 한계: 이 방법은 인스타그램 서버에 저장된 데이터를 기반으로 합니다. 따라서 아주 최근에 완전히 삭제된 DM의 경우, 서버에도 기록이 남아있지 않아 다운로드된 데이터에도 포함되지 않을 가능성이 높습니다. 인스타그램은 사용자 데이터 보호를 위해 일정 기간이 지나면 삭제된 데이터를 서버에서 완전히 지우는 정책을 가지고 있을 수 있습니다.
• 시간 소요: 데이터 양에 따라 다운로드 요청부터 실제 다운로드까지 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 인내심을 가지고 기다려야 합니다.
• 데이터 용량: 주고받은 DM이 많거나 사진, 동영상이 포함되어 있다면 데이터 용량이 매우 클 수 있습니다. 다운로드 시 안정적인 인터넷 연결과 충분한 저장 공간을 확보하는 것이 좋습니다.
• 보안: 데이터 다운로드 링크가 포함된 이메일은 개인 정보가 담겨 있으므로 안전하게 관리해야 합니다. 타인에게 노출되지 않도록 주의하고, 공용 컴퓨터에서는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 정확한 이메일 주소: 데이터 다운로드 요청 시 정확한 이메일 주소를 입력했는지 반드시 확인해야 합니다. 잘못된 이메일 주소를 입력하면 데이터를 받을 수 없습니다.
• 타사 복구 프로그램 주의: 온라인에서 '인스타그램 DM 복구 프로그램'이라고 광고하는 유료 또는 무료 소프트웨어들이 있습니다. 이러한 프로그램들은 대부분 사기이거나 악성 코드에 감염될 위험이 높습니다. 인스타그램 공식 채널을 통한 데이터 다운로드 외에는 안전하고 확실한 DM 복구 방법은 없으므로, 이러한 타사 프로그램을 절대 사용하지 않는 것이 좋습니다. 개인 정보 유출 및 해킹의 위험이 매우 큽니다.

사라진 DM을 예방하는 팁

삭제된 DM을 다시 확인하는 것은 어렵지만, 애초에 중요한 DM이 사라지는 것을 예방할 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.

• 중요한 내용은 스크린샷 또는 복사: 나중에 다시 봐야 할 중요한 정보나 대화는 DM으로 주고받을 때 즉시 스크린샷을 찍거나 내용을 복사하여 다른 곳에 저장해두는 습관을 들이세요.
• 클라우드 서비스 활용: 중요한 파일이나 문서는 DM으로 공유하기보다는 구글 드라이브, 드롭박스 등 클라우드 서비스를 활용하여 공유하는 것이 더 안전합니다.
• 백업 주기적으로 확인: 인스타그램 데이터 다운로드 기능을 이용해 주기적으로 본인의 데이터를 백업해두는 것도 좋은 방법입니다. 혹시 모를 상황에 대비하여 과거 기록을 보관할 수 있습니다.
• 신중한 삭제: DM을 삭제하기 전에는 항상 다시 한번 내용을 확인하고 정말 삭제해도 되는지 신중하게 판단해야 합니다. 한 번 삭제된 DM은 복구하기 매우 어렵습니다.

인스타그램 DM은 친구들과 소통하고 정보를 주고받는 중요한 수단입니다. 비록 삭제된 DM을 직접적으로 복구하는 것은 불가능하지만, 인스타그램 데이터 다운로드 기능을 통해 과거의 대화 기록을 확인하는 방법은 유용하게 활용될 수 있습니다. 위에서 설명드린 방법들을 통해 여러분의 소중한 인스타그램 대화 기록을 효율적으로 관리하고 혹시 모를 상황에 대비하시길 바랍니다.